第一站——徐家山公园，那里大家周末喜欢去的避暑胜地。上面森林成荫，环境优美，还有很多农家乐餐厅，十分适合在周末和假日携妻带子的去游玩。 位于兰州市城区，距市中心约3公里，中华民族母亲河从山脚下蜿蜒而过。公园面积2600亩，海拔1550米—1750米，地势北高南低，层次分明，四季有景，景色各异，是俯瞰黄河和兰州市区风景的绝佳胜地。
第二站——五泉山公园，位于城南皋兰山北麓，公园景点以五眼名泉和佛教古建筑为主，因有甘露、掬月、摸子、惠、蒙五眼清澈甘美的泉水而得名，园内丘壑起伏，林木葱郁，环境清幽。除了五眼名泉，公园里的佛教古建筑也闻名中外，庄严寺内有明代壁画。
第三站——官滩沟，是兰州东郊的森林公园。明代初年，这里是为肃王府牧养进贡御马、祭祀牛羊之所，后被当地驻军和农民占用，垦作农田。明万历八年十一月，由长史司署立四至碑，杜绝侵耕。 官滩沟，两座山脉夹着一条幽深的峡谷。山上林木葱郁，有瀑布飞流直下。山下常年茵茵，泉水在石隙中蜿蜒而下。举目远望，柴门小院在密林山岚中或隐或现，百鸟啼鸣，令人神往。
第四站——兰山公园，整个公园依山布景，低处始自五泉山东侧的枇杷岭，高处至三台阁，逶迤10余公里，山上楼台亭阁，错落有致，红柱碧瓦，相映成趣，是人们纳凉赏景的理想场所。园内三台阁是兰州市南屏障的顶端建筑，高三层，上建一亭，气势雄伟。在此俯瞰市容，黄河穿城而过，市容尽收眼底。傍晚时分，远山云蒸霞蔚，市内万家灯火，场景壮观。
第五站——兴隆山，位于榆中县城西南五公里处，距兰州市60公里，海拨2400米。古因“常有白云浩渺无际”而取名“栖云山”，向有“陇上名胜”之称，被誉为“陇右第一名山”，早在西周时已成为道人凿洞修行之地。
第六站——兰州水车博览园，位于黄河南岸的滨河东路上，在中山桥的东侧约2.6km。兰州水车历史悠久，是古代黄河沿岸最古老的提灌工具，又叫“天车”、“翻车”、“灌车”、“老虎车”。兰州水车博览园由水车园、水车广场、文化广场三部分组成，它再现了50多年前黄河两岸水车林立的壮观景象。
第七站——雁滩公园，是军民共建的一个湖水涟漪、亭榭栉比、富有浓郁田园风光的清幽美丽公园。公园地处黄河故道，属于河滩地，在绿化方面公园采取因地制宜的方法，选择适合树种，在植物配置造景等方面以自然式为主，以草坪为主色调，湖边坡及花坛内种植大面积草坪，近几年种植草坪19618平方米。
第八站——兰州银滩湿地公园，位于兰州黄河百里风情线银滩大桥安宁端两侧黄河湿地内。主要由“四湖(候鸟湖、鱼跃湖、玉洁湖、水禽湖)、一水(3000米水系)、一道(2000米木栈道)”构成，是甘肃省唯一的黄河湿地公园。
